出发前清单
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入境、保险与证件
向国家移民管理局及所在地区中国使领馆查询现行入境要求。确认保险覆盖计划的骑行、地形、比赛及医疗转运，并阅读除外责任和限额。安全保存证件副本，不上传至公开问题页面。
地图与翻译
出发前试用高德地图或百度地图并查看语言选项。将骑行导航与现场标志及当地信息交叉核对。下载翻译资源，保存住宿中文地址，在安全位置停下后使用手机。
手机通信
向运营商确认语音通话、数据覆盖、设备兼容及漫游费用。仅提供流量的产品可能不能普通拨号。办理SIM卡的登记要求以运营商为准，城外不要依赖持续信号。
来源: 来华指南 · 紧急联系方式 ↗
范围：中国大陆 · 来源查阅 2026-10-15
范围：中国大陆 · 来源查阅 2026-10-15
日常支付
准备不止一种支付方式。官方支付指南介绍了银行卡、移动支付及现金。依赖支付宝或微信支付前，先测试自己的银行卡是否支持；适用资格、验证、费用和限额可能变化，准备可用的备用方式。
来源: 在华支付服务指南 ↗
范围：中国大陆 · 来源查阅 2026-10-15
范围：中国大陆 · 来源查阅 2026-10-15
携带与运输自行车
购票前向航空公司或铁路运营方确认具体班次的规定，包括包装、尺寸、重量、预约和电池限制。不要假设整车可以直接上火车或飞机。
饮水、工具与每日检查
按补给间隔准备足够饮水和食物，携带补胎用品、气筒、车灯、充电宝及适宜衣物。当日再次确认天气预警、空气质量和当地道路限制，将计划和预计返回时间告诉可信联系人。
谨慎规划。每次骑行前请核实现行当地法规、天气与道路条件。 阅读免责声明 ↗