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骑行手册

中国骑行规则

了解规则,读懂道路,让每一次出发更从容。

简体中文 / ENGLISH · 编辑审阅 2026-10-15
法律要求

在道路上的位置

靠右通行;有非机动车道时在该车道内行驶,没有时靠车行道右侧行驶。遵守信号、标志和交警指挥。自行车不得进入高速公路。全国性原则不等于所有道路都允许骑行。

来源: 道路交通安全法(2021年修订) ↗
范围:中国大陆 · 来源查阅 2026-10-15
法律要求

路口与转弯

转弯前减速并伸手示意,转弯让直行车辆和行人先行。遇停止信号,在停止线外等候。在路段上横过机动车道时下车推行,有过街设施时使用过街设施。

来源: 道路交通安全法实施条例,第68—72条 ↗
范围:中国大陆 · 来源查阅 2026-10-15
法律要求

普通自行车与电动自行车

道路上骑自行车须年满12周岁,电动自行车须年满16周岁。不得醉酒骑行,不得给自行车加装动力装置。电动自行车的登记、装备及当地头盔规则需要另行核实。

来源: 道路交通安全法实施条例,第68—72条 ↗
范围:中国大陆 · 来源查阅 2026-10-15
安全建议

先看标志,再看导航

注意自行车图案、车道标线、禁止驶入标志及临时围挡。导航推荐不代表合法通行。在安全位置停下后翻译不熟悉的标志,以当地限制和交警指挥为准。

安全建议

白天与夜间都要醒目

佩戴尺寸合适的骑行头盔。光线不足时建议使用白色前灯、红色尾灯及反光装备,避免眩光,出发前检查电量。这是安全建议,不代表普通自行车存在全国统一强制头盔要求;请另查当地规定。

安全建议

结伴骑行,保持可预测

保持制动距离,避免叠轮。提前约定手势,在车行道外集合。控制队伍规模,空间有限时单列骑行,不把开放道路当作封闭赛道。

安全建议

不同道路,不同风险

城市中留意路口、配送车辆、突然开启的车门和行人;山路注意盲弯、碎石及长下坡。不要把本国的让行习惯和车道设置直接套用在这里,不确定时减速。

谨慎规划。每次骑行前请核实现行当地法规、天气与道路条件。 阅读免责声明 ↗